Fitness für Körper, Seele und Geist

Fitness aus ganzheitlicher Sicht. Ein gesunder Geist braucht einen gesunden Körper - ein ganzes Leben lang. Runterschalten und entspannen in einer stressigen Zeit. Energie auftanken, fit und vital durchstarten bis ins hohe Alter.

Anyala_Fitness_Qigong

Anyala Holistic Fitness

Gesundheit und Fitness erhalten mit Kursen und Coaching in der Region Hannover, Laatzen - Mitte, Laatzen - Rethen, Sehnde oder online.

Anyala_Planet1

Körperliebend

Wenn Enkel Mühe haben, mitzuhalten. - So fit und stark möchte man bis ins Alter sein.

Bewundernde Blicke ernten - attraktiv und sportlich durchs Leben gehen.

Anyala_Planet2

Seelenbaumelnd

Wieder den ganzen Tag rotiert? Jetzt ist Ich-Zeit.

- Mehr Entspannen im Leben, um wieder zu sich und eigenen Zielen zurückzufinden. Mit Selbstliebe und Selbstmitgefühl.

Anyala_Planet3

Geistanregend

Dem Leben die Stirn bieten und selbstbestimmt bleiben.

- Gegenüber dem Chef genauso wie später in Rente in den eigenen vier Wänden.

Lebenslanges Lernen - der Weg ist das Ziel!

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Spaß
in der Gruppe

Gemeinsam üben, gemeinsam lachen - ohne Leistungsdruck in kleinen Kursen.

In der Gruppe üben heißt Unterstützung bekommen und eine Verbindung spüren, die durch die Gruppenenergie entsteht. Das hilft dabei, den "inneren Schweinehund" zu überwinden, weiter zu trainieren, Bewegung und Fitness zu einer wohltuenden Gewohnheit werden zu lassen.

Schlau sparen mit Preisplan

  Für alle Dauerkurse:

  • passenden Preisplan mit einer Probestunde aussuchen

  • einen Dauerkurs pro Woche wählen und von weiteren Vorteilen profitieren (z.B. Rabatte auf Workshops und Seminare)

MONATLICH

Aktuell:

Probestunde gratis

42,50

HALBJÄHRLICH

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Unsere Fitness Empfehlungen und beliebtesten Kurse

Achtsamkeit für Deinen Körper entwickeln

Wenn Du Dir unsicher bist, welcher Fitness-, Gesundheits- oder Coachingkurs für Dich geeignet ist, beraten wir Dich gerne kostenlos. Telefonisch oder persönlich in der Region Hannover - Laatzen - Sehnde.