Liebscher & Bracht Kurs Rethen

Beschreibung

Noch optimierter als mit den bekannten YouTube Übungen - lerne mit den Liebscher & Bracht Engpassdehnungen schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter zu bleiben. Faszienrollmassagen und "Schmerzfrei Flows" runden das Programm ab. Wir üben oft auf der Matte auf dem Boden und gehen den ganzen Körper durch. Es bleibt aber auch Zeit, auf Deine speziellen Problem- oder Schmerzzonen einzugehen. Liebscher & Bracht Kurs mit Anja (Kursleitung). Max. 12-15 Teilnehmer. Der Liebscher & Bracht Kurs kann auch als Schnupperkurs (5 x) gebucht werden für 75,- € p.P. (erste oder zweite Kurshälfte). Bei Interesse gerne anfragen!